Accueil › Retraite › Démarches
Démarches retraite frontalier : comment demander sa retraite suisse et française
Trois pensions, deux pays, plusieurs guichets : demander sa retraite quand on a travaillé en Suisse n'a rien d'automatique. Voici le parcours administratif pas à pas : qui contacter, quand déposer, quels justificatifs, et dans quel ordre.
En bref
- Résident en France, vous déposez une demande unique auprès de votre caisse française ; c'est elle qui enclenche la coordination avec la Suisse pour l'AVS.
- Le Pilier II n'est pas couvert par cette coordination : vous contactez vous-même chaque caisse de pension où vous avez cotisé, avant le départ.
- À la retraite, votre interlocuteur suisse pour l'AVS devient la Caisse suisse de compensation, à Genève, qui calcule et verse la rente hors de Suisse.
- Cinq étapes : justificatifs dès 12 mois avant, demande française et Pilier II vers 6 mois avant, contrôle fiscal et bancaire avant le premier versement.
- Justificatifs à réunir : relevés de carrière français et suisse, certificats AVS, décomptes de Pilier II, pièce d'identité, RIB et dernier avis d'imposition.
Le détail, les conditions et les cas particuliers sont dans la page. Votre situation a ses propres règles : faites-la vérifier.
Faire vérifier mon cas →Départ le 1er juillet 2027. Quand faire quoi ?
Une frontalière souhaite partir à la retraite le 1er juillet 2027, après une carrière commencée en France et poursuivie en Suisse. Son calendrier se construit à rebours de la date de départ.
Son rétroplanning
| Juillet 2026, 12 mois avant | rassembler relevés de carrière, certificats AVS, décomptes de Pilier II |
| Janvier 2027, 6 mois avant | déposer la demande française (CARSAT) et réclamer le Pilier II |
| Caisse suisse de compensation | saisie par coordination, via la demande française |
| Caisse de pension | demande directe : rente ou capital à choisir |
| 1er juillet 2027 | premier versement si tout est déposé à temps |
Dates données à titre d’exemple.
Le détail, point par point
Le bon réflexeUne seule porte d'entrée : la France
C'est le point le plus mal compris—et le plus rassurant. Quand vous résidez en France, vous n'avez pas à frapper en même temps à la porte française et à la porte suisse pour votre rente de base. Vous déposez une demande unique auprès de votre caisse française, et c'est elle qui enclenche la coordination avec la Suisse.
Cette mécanique repose sur le règlement européen de coordination CE 883/2004, qui assimile la Suisse à un État de l'Union pour la retraite. Votre caisse française transmet alors un formulaire de liaison à l'organisme suisse compétent. Une attention, toutefois : cette coordination automatique couvre l'AVS (le 1er pilier), pas le Pilier II, que vous devrez réclamer vous-même — nous y revenons à l'étape 4.
Qui contacte qui : le schéma des interlocuteurs
Avant le pas à pas, posez clairement la carte des organismes. Trois pensions, trois logiques d'interlocuteur :
| Pension | Pays | Qui s'en occupe | Qui déclenche |
|---|---|---|---|
| Retraite de base + complémentaire | France | Votre CARSAT / CNAV (+ Agirc-Arrco) | Vous, via la demande unique |
| AVS (1er pilier) | Suisse | Caisse suisse de compensation, à Genève | La France, par coordination |
| Pilier II (prévoyance professionnelle) | Suisse | Chaque caisse de pension où vous avez cotisé | Vous, organisme par organisme |
Demander sa retraite de frontalier : les 5 étapes
Voici l'ordre dans lequel mener les choses. Le fil conducteur : anticiper, centraliser sur la France pour la rente de base, et traiter le Pilier II à part.
-
Rassembler vos justificatifs de carrière
Avant tout dépôt, réunissez les pièces : relevés de carrière français et suisse, certificats AVS, décomptes de Pilier II de chaque caisse de pension successive, pièce d'identité et RIB. Une carrière de frontalier passe souvent par plusieurs employeurs et donc plusieurs caisses : reconstituer cet historique en amont vous fait gagner des semaines. -
Déposer une demande unique côté France
Déposez votre demande de retraite via votre caisse française (CARSAT/CNAV) ou le service en ligne inter-régimes info-retraite.fr. Le repère de bon sens : au moins 6 mois avant la date de départ souhaitée. Pour une carrière mixte, anticipez davantage : la coordination internationale rallonge les délais d'instruction. -
Laisser la France transmettre à la Suisse
Une fois votre demande enregistrée, votre caisse française établit un formulaire de liaison européen et le transmet à la Caisse suisse de compensation, à Genève. Vous n'avez, en principe, pas de démarche AVS séparée à engager : cette étape se joue entre administrations. Conservez tout accusé de réception. -
Réclamer séparément votre Pilier II
C'est l'angle mort des démarches. Le Pilier II n'est pas couvert par la coordination automatique : vous devez contacter chaque caisse de pension où vous avez cotisé, et décider de la sortie en rente ou en capital avant le départ—ce choix est irréversible. Anticipez aussi le taux de change CHF/EUR, qui pèse sur le montant perçu. -
Vérifier votre fiscalité et vos versements
Dernière ligne droite : contrôlez votre Revenu Fiscal de Référence (il détermine vos prélèvements sociaux sur les pensions), vérifiez la cohérence de chaque montant notifié et confirmez vos coordonnées bancaires auprès des trois organismes. Une rente sous-évaluée par oubli d'une période se réclame—mais bien plus facilement avant le premier versement.
Les justificatifs, en un coup d'œil
La check-list à préparer avant de déposer quoi que ce soit :
- Relevé de carrière français (disponible sur info-retraite.fr).
- Historique AVS suisse et certificats d'assurance.
- Décomptes de Pilier II de chaque caisse de pension successive.
- Pièce d'identité en cours de validité et livret de famille le cas échéant.
- RIB du compte destiné à recevoir les pensions.
- Dernier avis d'imposition (utile pour anticiper votre taux de prélèvements sociaux).
Les interlocuteurs officiels
Pour aller à la source, voici les organismes de référence—côté français comme côté suisse :
- France — demande et suivi : info-retraite.fr (service inter-régimes) et l'Assurance retraite (lassuranceretraite.fr).
- Suisse — rente AVS hors de Suisse : Caisse suisse de compensation (zas.admin.ch), à Genève.
- Suisse — information générale AVS : centre d'information AVS/AI (ahv-iv.ch).
Les délais légaux, formulaires nommés et adresses exactes peuvent évoluer : vérifiez toujours sur les sites officiels ci-dessus au moment de votre demande. Le repère des 6 mois est une recommandation de bon sens, pas un délai couperet.
Questions fréquentes
Quand faut-il déposer sa demande de retraite quand on est frontalier ?
Au moins 6 mois avant la date de départ souhaitée. Pour une carrière mixte France-Suisse répartie sur plusieurs caisses, anticipez davantage : les organismes des deux pays doivent rassembler tout votre historique avant de calculer chaque pension.
Dois-je contacter moi-même la Suisse pour ma rente AVS ?
En principe non : votre demande unique déposée en France enclenche la coordination européenne et la France transmet votre dossier à la Caisse suisse de compensation, à Genève. Le Pilier II, en revanche, n'est pas couvert par cette coordination : vous devez contacter chaque caisse de pension vous-même.
Qui verse ma rente AVS quand je réside en France ?
La Caisse suisse de compensation, basée à Genève, prend en charge le calcul et le paiement de la rente AVS des assurés résidant hors de Suisse. Elle devient votre interlocuteur suisse de référence à la retraite.
La demande française déclenche-t-elle aussi ma retraite suisse ?
Pour l'AVS, oui : grâce au règlement CE 883/2004, une demande unique en France active la coordination et un formulaire de liaison part vers la Suisse. Le Pilier II reste à réclamer séparément.
Quels justificatifs préparer ?
Vos relevés de carrière français et suisse, vos certificats AVS, les décomptes de chaque caisse de Pilier II, une pièce d'identité et un RIB. Comme la carrière est souvent éclatée sur plusieurs caisses, les rassembler en amont fait gagner plusieurs semaines.
À explorerPour aller plus loin sur votre retraite
Faites vérifier votre dossier de demande de retraite.
Vous décrivez votre carrière : années en France et en Suisse, caisses de pension successives, date de départ souhaitée. Nous revenons vers vous sous 24 h ouvrées pour faire le point.
Approfondir votre retraite
Retraite du frontalier 2026
AVS, Pilier II, retraite française : le dossier complet.
Lire →Simulateur retraite
Une première estimation de vos trois pensions.
Simuler →Pension de réversion
Ce que touche le conjoint survivant, régime par régime.
Lire →Fiscalité de la retraite
Impôt, CSG, cotisation maladie : ce que vous payez en France.
Lire →